Présentation
Je suis psychologue clinicienne depuis 8 ans, spécialisée dans la psychologie du sport. Après plusieurs années de pratique en institution, je reçois aujourd'hui en consultation au Cabinet Santé Plus Sport. Il s'agit d'un cabinet pluridisciplinaire, regroupant sur un même lieu un médecin du sport, des kinésithérapeutes et un diététicien.
J'accompagne les sportifs, les femmes et les hommes du quotidien dans leur recherche d'équilibre physique et mental.
Je suis impliquée au niveau de la formation des jeunes sportifs, compétiteurs de demain. J'accompagne entraîneurs et parents, en formant à l'impact de l'entourage sur la performance et la qualité de vie du jeune sportif.
Je m'intéresse plus largement à l'impact du sport, de l'activité physique en général sur la santé globale et le développement de la personne.
Egalement formée à l'enseignement du yoga et de la méditation, ma pratique prend en compte le corps et le mental pour tenter de les réconcilier.
J'enseigne un yoga accessible à tous, dans 3 champs :
- les routines de préparation et récupération des sportifs,
- l'accompagnement des blessures,
- la prévention dans le champs de la santé (burnout, qualité de vie au travail, troubles alimentaires...).
